各ページのご案内はコチラ  Copyright (c) 2004  takeshi nobuhara All Rights Reserved.

腰痛克服への道のり 2月24日   やや二日酔いのような気もしたが、午前中にプールへ。午前中のお客さんはレベルが高いので、非常にきつい。50Ｍで３秒タイムが違うとなると、後ろから煽られる。   ３回目の杉並区へ。鍼治療だ。   前回は後遺症が出た。背中に吹き出物が出て、体がだるく、朝起きられなかった。僕は普通６時間で目が覚めて晴れていればそのまま起きてしまうのだが、この日はしんどくて９時間近く寝た。こういうのはリンパマッサージなどと同じである。卑近な喩えで言えば「もうどうにでもして状態」が９時間続くわけだ（18歳未満の人はわからなくてよろしい）。   このＨＰを始めた関係で、どうしてもＰＣの前に座る時間が長い。その割には更新が日記だけじゃないかという人もいるだろうけど、まあそれは陳謝するばかりである。コンテンツの準備はたくさんしてあるが、昨日書いたように技術が追いつかないのだ。   だから腰が痛くなる。自衛策としてネット将棋を禁止してはいるが、それにしてもつらい。腰痛の問題については２時間くらい語れるがやめておく。   鍼治療の後は、一応酒を控えるように指導されている。体にかかる負担が大きいからであろう。間違っても、それに従うのがもっともだとは書けないわけだが（控える、というレベルがわからないからねえ）。   だから今日はもう寝ることにする。ちなみに今は夜の８時前である。幼稚園児に近いような気もするが、しょうがないの！    これまでの日記はコチラ