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なんとか休日、いちおう休日 | ７月20日 | |
| ６時40分起床。 休肝日明け・久々の休日・晴れ・貧乏性という４つの理由で早起きすることに。朝からすでに30℃近い気温らしいが、風は涼しく感じる。いや、本当に早朝のうちだけなんだが。 朝食は冷やしウドン。 乾麺があり、オクラとネギと卵があり、パンが冷凍物しかなかったという３つの理由で。すりおろしたショウガも入れる。夏らしいと言えば夏らしいし、朝食としては「細い」かなとも思う。もともと朝食は量を食べないので問題なし。 室内で育てている植物の世話。 サンセベリアである。株分けはうまくいったものの、４つの鉢のうち２つに元気がない。これから３か月のうちに新しい芽が出てこないと、来年の株分けができない。 土が目詰まりしているのかも と、シャベルを入れてざっと土をかき混ぜる。水やりは月に１回でいいという便利な植物だ。 一方で、ポトスの鉢もある。 繁殖力が強すぎて、株分けをするとキリがないらしく、１つの鉢で無理やり２年ほど育てている。ツルが伸びる一方で、 最長のものは５メートル以上 になっているはず。鉢の真ん中にある支柱に縛り付けることで、１メートルちょっとの高さを維持している。冬も少しだが成長する。こちらも水やりは適当で問題ない。 授業準備少々。 例の件で進行が遅れているが、授業の質を高める方向の勉強、というのが正しい。明日からの11日ぶんはコンプリートしているから、これもそれほど問題なし。時間のかかる速読ゼミと大学別ゼミⅣの準備は明日からになる。 先日の特定健康診査の結果を取りにいった。 健康診断かと思わせて、ただの（学術的根拠が疑われて久しい）メタボ診断である。これで某勤務先に提出する健康診断書の代わりにしようと思ったが、戻ってきた用紙を見ると ＞まあ、役所も一応は平民どものために施しをしてやってるんだから、オマイラごちゃごちゃ言わないで健康保険料を納めろ という趣のショボさである。役所の福利厚生なんてこんなもんだよねえ。 で、中年読者待望の血液検査の結果を発表。 数字は去年の７月、今年の２月（27日の日記）、今回だ。 ・肝臓関係 ＡＳＴ（昔のＧＯＴ）：２１→２３→２１ ＡＬＴ（昔のＧＰＴ）：１２→１５→１３ γ―ＧＴＰ：２９→３０→２２ ・血液ドロドロ関係 中性脂肪：９５→１３９→４８ ＨＤＬコレステ：６２→６３→６２ はい、楽勝(^。^)y-.。o○ 中性脂肪がきょくたんに低くなっているのは、今回初めて朝食を抜いていったから（本当はそうするべきなのである）。７月14日に書いたように、前日は意図的に大酒を飲んだ。が、まったく影響なし。もっとも、今年は４月から週１ペースで休肝日を設けているから、それが効いたのかもしれない。この結果だけで決めつけるつもりはないが、 ・健康診断に備えて直前に断酒だの節制だのするって、意味なくね？ という僕の持論には、少しだけ真理があるかもしれない。 プールはスイミングのみ600Ｍ。 今月は今日で最後になるだろうか。体重は63.35Ｋと少し戻してきた。ま、大半は昨日の「夜のラーメン」だと思う。あんな時間にそんなもん食ったら太るに決まっている。その足で整骨院。梅雨明けと同時に腰痛は回復傾向。この夏はまだ体調不良になっていない、慌ただしいだけだ。 午後に昼寝を40分。 猛暑日に近い暑さ。まだまだ続くだろう。時間がないのに遊びたいという気持ちが強く、暑い中を外出。ええ、銀玉しかないですから。出かけてる余裕なんてないのよ。 エヴァ６、客飛び(-_-;) かなり空いている。厳しすぎるスペックが嫌われたか、インチキがバレたか、ヲタクの人々が引きこもりに戻ったのか。あ、今のまずいな。１台目、１Ｋで14回転。移動して0.5Ｋで３回転目、パターン青、鈴原トウジです！ 要するに初号機リーチです！ 15Ｒ確→15Ｒ確→８Ｒ昇格→15Ｒ確→８Ｒ単の５連荘。 思ったほど爆連しない。それは僕のヒキの問題だからいいとして、確率変動中の演出がほとんどない。わかりやすいっちゃワカリヤスイけど、面白みに欠けるなあ。暴走モードの綾波レイの５図柄かわゆす（関係ないけど）。何が良くなったって、 通常中のエヴァ系リーチが少ない ことでしょう。しばらくして４連を引いて即辞め。２時間でプラス40Ｋうまー。 夜は実家へ。 月イチで戻ることにしているが、いっぱいいっぱい。今日を逃したらしばらく戻れませんみたいな。刺身（マグロ・シマアジ）や煮魚（キンメダイ）や焼き野菜（ナス・万願寺トウガラシ・ナス・ニンニク）などをご馳走になった。休肝日明けの勢いでそこそこ泥酔して帰宅。 暑い暑いとシャワーを浴びてこの日記。 明日の準備はできているし、何も心配することはないとビール・・・なんてことはなく、雑用を片付けた。まだまだ続く暑い夏。受験生でなくても、予備校講師でなくても、体調管理には気をつけましょう。 |
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