予備校講師でわるかったな！

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マニエリスム

１月８日

  ７時50分起床。
  まだ朝型生活が直らない。就寝は２時だったから寝不足だ。この時期、受験生に向けて

「夜型を直そう！　朝型にしよう！　受験当日は午前中からが勝負だ！　朝型こそ受験に勝つ生活ペースだ！」

と書くのが予備校講師ブログ・ＨＰの王道なのだろうが、そこは『よびわる』の主宰たる僕（異常者）、夜型に直せないという不満から開幕する日記である。

  実に平凡な１日になった。
  恐ろしいほど何も起こらなかったし、何も起こさなかった。この先、どうやって日記を書けば良いか、１日の詳細を思い出すことすら難しい。

「毎日そうではないか、常にマンネリではないか？」

という意見もあるかもしれない。そういう人は、件名の意味を知っているだろうか。もちろん知らないのが普通だ。

  こういうときは、順番に書いていくしかない。
  えーと、確か午前中は腹が痛くてソファで読書していたな。今年はさらに意図的に遅く読むように決めたので、なかなか先に進まない。１つ１つのセンテンスの意味や重さを計りながら読んでいる。もっともっと早くもたつくべきだった。

  11時くらいにプール。
  根性を入れて800メートルも泳いだ。のんびりしていたから坐骨神経痛は出なかったはず。もちろんビクビクしながらの泳ぎだったから、ペースはゆっくり。クロールでも25メートル32秒くらいのペースで。体重は・・・64.75Ｋだった。

  そのつぎに、ナンだっけ、昼飯かな。
  デミグラスハンバーグ弁当330円。120円のディスカウントだったので飛びついたはず。ぜんぜん旨くなかったが。昨日の鍋の残り汁で（今の、昨日も書いたような）スープを作った。刻みネギを入れてポン酢を垂らしただけ。

  すぐさま再び外出。
  電車に乗って旨い魚屋さんへ。どれほどヒマなのか自分でもイヤになるけれど、時間はお金と同じで虚しく消費するのが良い。帰宅すればポストに封書があった。そっかー、これじゃあしょうがないなあ、と。これでほとんど手詰まりだ。なんだなんだ？

  ここから、ヒミツの花園。
  １時間半くらい踏ん張ったが不調。我が人生、踏ん張るという努力を怠ってきたのでつらかった。酒飲みだから当然だなんて書くと、これまた昨日に続いて女子読者が減ってしまうからやめる。朝からよく晴れて、今日も干し物フィールド全開だった。続けて読書。

  『睡眠障害』井上昌次郎を読了。
  さいきん注目されるようになった睡眠障害を、一般向けに紹介する本。
  対策ではなくて事実を羅列するのがタイクツと言えば退屈。

  僕が抱えている睡眠の悩みは３つある。
  不規則で当然になっていること、激しすぎる寝言、多すぎる夢である。最初の２つは本書でも軽く紹介があり、最後の１つはほとんど言及がなかった。夢の分析というのは、科学としてまだ確立していないんだろうな、という感想もあった。夢それ自体を論じるのは、もう100年くらい行われていることなのだけど、この種の本に入ってくるにはまだ時間がかかるのだろう。

  ところで、僕が高校生のころ「睡眠障害」という言葉はなかったと思う。
  正確には、あったとしても一般的な認知のない言葉だったはずだ。ところがそれから20年くらい過ぎて（やれやれ）、こうして「睡眠障害」と書いてみても、これは違和感のない言葉になった。この日記でも、2009年７月13日や2007年５月25日に使っている。本書の要約は「あとがき」から引用。

＞本書は、いわば「睡眠障害の博物学」です。ここには、現在の睡眠医学の基準からみて、「睡眠障害」と認定されているすべての疾患が、簡潔に紹介されています。このような内容の本は、一般向けの啓蒙書としては、これが世界で最初でありましょう。

  こういう執筆目的なので、上述のようにいわゆる対策は全く出てこない。
  これがツマランという人は読まなくて良いし、この手の「分類」に興味のある人には一読の価値があるかも、といったところ。本書中盤からの退屈さにはナカナカのものがあると思う。この手の本から何かが始まるのだろうなとも感じるのだけど、やはり後半まで来ると疲れてしまった。

  ５時前くらいに眠くなった。
  ここで昼寝してしまうと、また夜型に戻しにくくなるかもしれない。そこで外出。銀玉店。今日はレートの低い「遊パチ」で軽く遊んで、5,000円勝ちで帰ってくるつもり。5,000円というのは、アバウトだが僕の１日の生活費である。

  16,000円ストレート負け(-_-;)
  なんだこれ。１回も当たらないなんてアリですか。「遊パチ」はふつうの台の３倍くらい当たるものだから、実質的には48,000円ストレートという感じ。昨秋から打つ回数をかなり絞っているけれど、あまりに長い不調期間だ。

人生のツキそのものもここまでか

と思わされてしまう。

  何もかもはうまくいかない、という表現がある。
  僕もよく使う。が、実際には何もかもがうまくいかないってのが人生かもしれない。わかりやすく言えば、人生の90％がうまく回っていく時期が人生の10％、人生の90％が悪く回っていく時期が人生の90％というところ。こういうことを自覚しすぎると、

人生を終わりにしたい

という気分になる。生へのあくなき執着を旨とする僕でも少しめげるな。

  めげていても意味はないので夕食。
  アオリイカの刺身は外した。食べてから調べてみたら、旬は春～秋とのこと。冷凍ものだったこともあるかも（注：但し一般にイカは冷凍でも味が落ちにくいとされる魚介類）。アメリカ産だが生ウニ。ちょっと苦味が強くて、これもイマイチ。旬は以下同文だが、安かったからいいかな。

  サブは煮物。
  鶏ひき肉とシイタケとネギを出し汁で煮て、水溶き片栗粉を多めに溶いて完成。ポン酢で濃い目に味付けして、アツアツのところに大根オロシをかけて食べる。これは旨かった。他にはキュウリの味噌漬けとかモズク酢とか。

  日本酒は富山県の『富山湾　特別純米』。
  常温で飲むと、日本酒度＋2.5にしては辛め。けっこう酸味がある。ヌル燗に移行すると、さらに辛く酸っぱくなった。けっこうクセがある。

  ラベルには「少酸化に力点を置いた」と書いてある。
  う～ん、日本酒の世界でいう酸度って酸っぱさとはベツなのかしら。味は個人の感じ方しだいだから、こんなこと言ってもしょうがないけれど。酒米の五百万石が僕の舌に合わないという傾向なのかなあ。むずかしい。

  今日は人生も日記も不調だった。
  全体にボンヤリして過ごしてしまったし、考えるという作業がうまくできなかった。様々な歯車が壊れかけているので、徐々に修復していきたい。まずは、

生活ペースを安定させることだな、

と思う。明日から２日連続で授業。

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